SUPER JUMP
Si tratta della nuova frontiera del fitness: allenamento cardio, con un basso impatto per le articolazioni e tantissimo divertimento.
L’attività si esegue su un trampolino elastico di nuova generazione, a ritmo di musica. Saltare sul trampolino stimola le fibre muscolari quasi 90 volte in più rispetto al movimento a terra. Stimola, inoltre, il metabolismo e aumenta notevolmente il flusso linfatico soprattutto sugli arti inferiori.
PALESTRA FREE TIME CECINA
Estesa su oltre 2000 mq, la Palestra Free Time propone 3 sale fitness, sala spinning, sala pesi e cardio con macchinari moderni e all’avanguardia, un ampio spazio dedicato alla ginnastica artistica e acrobatica, Acqua Center e un accogliente Centro Benessere con sauna, bagno turco, doccia emozionale, area relax, percorso vascolare e sala massaggi.
