SPARTAN

Il metodo Spartan System è un sistema di allenamento basato su esercizi di corpo libero e non necessita l’utilizzo di attrezzatura. E’ stato progettato per accrescere la forza, la coordinazione, la resistenza e la mobilità.

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PALESTRA FREE TIME CECINA

Estesa su oltre 2000 mq, la Palestra Free Time propone 3 sale fitness, sala spinning, sala pesi e cardio con macchinari moderni e all’avanguardia, un ampio spazio dedicato alla ginnastica artistica e acrobatica, Acqua Center e un accogliente Centro Benessere con sauna, bagno turco, doccia emozionale, area relax, percorso vascolare e sala massaggi.