GINNASTICA DINAMICA MILITARE
Vieni a provare la Ginnastica Dinamica Militare!
Si tratta di esercizi che imitano i movimenti naturali della nostra vita, rinforzando i distretti muscolari che utilizziamo di più.
GINNASTICA DINAMICA MILITARE ITALIANA 1978
La Ginnastica Dinamica Militare Italiana è una metodologia sportiva certificata e riconosciuta dal CONI, basata su allenamenti completamente a corpo libero.
Negli anni 70, veniva utilizzata solamente da atleti professionisti, sia italiani che internazionali, del calibro di Pietro Mennea e Sara Simeoni.
Dal 2013 è accessibile a tutti, dal neofita all’atleta specializzato.
Dal 2021 ha iniziato a collaborare con l’Esercito Italiano.